Uma pausa para as coisas simples

É tão importante e maravilhoso quando conseguimos dizer não para algo que não queremos fazer. Isso significa dizer sim para nós mesmos, e uma atitude dessa trás felicidade interior principalmente, se não sentimos culpa. O desafio de hoje é muito simples. Se alguém te convidar para algo que você não queira fazer, ou se você se pegar pensando que "precisa fazer isso ou aquilo", simplesmente diga não. Diga sim à você! Diga sim aos seus sonhos. Diga sim as suas vontades, ao que lhe trás felicidade. Diga não para quem você não está afim hoje! Diga não para o que você não quer fazer hoje. Diga não, e se liberte ! Se eu não tiver a capacidade de dizer não, o meu sim não terá valor algum. Quanto do seu tempo você dedica aos outros? E á você? Fique calmo que tudo isso pode mudar em apenas um só segundo, com as suas escolhas. Não pense que dizer não para o outro, significa que você está abandonando-o. Não. Pelo contrário. Quanto mais você dizer não, mais valioso será o seu sim e...

Faça uma lista de todas as atitudes boas que você já teve em sua vida. Dessa forma, você consegue ter uma visão ampliada e maximizada de suas atitudes e de como tem vivido a sua vida. Afinal, qual o propósito dessa vida se não fizermos nada pelo outro? Quando pensamos no outro estamos também fazendo por nós. E se o homem soubesse as vantagens de fazer o bem, seria bom por egoísmo. Vivemos atarefados e nos esquecemos que a vida é principalmente sobre os relacionamentos. O que a gente leva da vida é o afeto, às vezes que nos fizeram sorrir, atitudes lindas que fizeram por nós, o tempo do outro dedicado a nós e os laços que construímos com as pessoas. Tire um tempo de seu dia hoje para refletir quanto do seu tempo é dedicado apenas à você e quanto você dedica às outras pessoas. Você não precisa largar a sua vida, mudar sua rotina e se dedicar apenas ao outro. É claro que é importante nos dedicarmos a cuidar de nós mesmos, mas não custa nada adicionarmos em nosso dia a dia mais afeto ...